怀孕时间怎么算比较准？忘了怎么办？
当女性在怀孕了以后，都是非常期待能够跟自己的宝宝早一点见面的，但是怀孕都是有一个周期的并不是说想要什么时候生就能够什么时候生。一般去产检的时候，医生都会推算一个预产期，很多妈妈平时也会自己去计算。今天我们就来看一下怀孕时间怎么算比较准？忘了怎么办？
一、怀孕时间怎么算比较准？
根据医学上的多次临床试验得出怀孕的时间是从最后一次月经的第1天开始当做怀孕的第1天的。一般来说整个怀孕周期是120天，其中有10个妊娠月，每个月是28天。在妊娠月的第38周，一直到42周的时候，孕妇就会有分娩。但是每个孕妇因为有着不一样的月经周期，所以预产期也会存在着误差，不过1~2周的误差都是正常的。
一般来说最后一次月经的月份加上9或者是在减去3得出的结果就是预产期的月数在天这一方面再加7，然后就是预产期的日数，所以这才是最准确的推算方法。
二、什么时候怀孕最好？
一般来说我们想要怀孕就要在排卵期去同房。排卵期指的是下一次月经来之前的第13天或者是第14天。并且还要在此期间加上前面的四五天，以及后面的四五天都是进行性生活的好时间。在这个时间段去同房的话，怀孕的几率就会比较大。
再加上精子能够在女性的身体当中存活三天左右，所以遇上了女性的排卵期，那么怀孕的成功率还是非常大的。
三、忘记怀孕时间怎么办？
相信很多种，妈妈都会去计算自己的怀孕天数，也会记住自己怀孕的时间。但是孕妈妈是有比较多的事情的，而且又会情绪比较的波动，所以有的时候就会忘记怀孕的天数。
所以我们除了要知道自己的预产期以外，也要记住自己去产检的时间，因此记住怀孕的时间是非常重要的。大家可以准备一个日历本，然后每过一天就能够画一天，并且把预产期和要产检的日子提前的勾画好。
现在的手机是非常普及的，也是非常的方便，大家可以下载一个备忘录，或者是直接在手机自带的备忘录APP里面把对应的时间提前记录好。到了产检的时间以及快要到预产期的时候，就能够自动提醒。
怀孕是一件非常重要的事情，每一天对于妈妈来说都是一个新的挑战，所以除了妈妈自己要记住自己怀孕的时间以外，爸爸也不能够缺失，也要承担起自己提醒的责任。
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