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产前抑郁症的症状有哪些?该怎么治疗?

时间:2021-12-20 12:04:10  作者:张楠  阅读(775)

  在日常生活当中,大家不仅仅要对于自己的身体健康重视起来,更要对心理健康重视起来,尤其是很多孕妇在妊娠期都会出现抑郁症,在情感上特别的敏感,会有失眠和焦虑不安的情况发生,也有一些女性会在产前患上抑郁症,如果这时不及时进行心理的开导,对于母体自身和胎儿的健康发育都会有不利的影响,那么产前抑郁症的症状有哪些?该怎么治疗?

  一、产前抑郁症的症状有哪些?

  1.女性在产前患上抑郁症的时候,都会非常担心胎儿是否存在畸形的情况,对于生产的疼痛感也感到十分害怕,这种恐惧感更会让女性产生焦虑和恐慌,使心理有很大的影响。

  2.睡眠质量下降也是女性产前抑郁症的一种表现,很多孕妇在妊娠期都会遇到一些情况,会出现尿频尿急的情况,这样会使女性无法进入到深度睡眠的状态。

  3.随着长期的不断接近孕妇的情绪和感情,也会变得非常脆弱,害怕一个人独处,有着非常严重的依赖性,这是一种极度缺乏安全感的表现,也是产前抑郁症的典型症状之一。

  产前抑郁症在妊娠期间是很常见的症状,在这里也要告诉准妈妈以及家人,不必过于的惊慌,只要在孕期对于心理情绪注意调节,保持一个乐观的心态,就能够有效避免产前抑郁症的发生,并且希望家人也可以给孕妇更多的爱护和关爱,不要给孕妇施加太大的压力。

产前抑郁症的症状.png

  二、产前抑郁症该怎么治疗?

  1.产前抑郁症治疗的方法有很多,最常见的是物理治疗,药物治疗和心理治疗。

  2.物理治疗是指通过做运动来分泌具有镇静作用的内啡肽,能够让患者保持一种放松舒适的精神状态,对于消极情绪可以得到更好的缓解,目前来说物理治疗在国外比较成熟的方式是经颅微电流刺激疗法。

  3.药物治疗适用于病情比较严重的患者,想要通过药物治疗来痊愈,需要根据专业的医生进行安排服用。

  4.心理治疗在治疗产前抑郁症的过程中还是十分重要的,准爸爸以及家人应该对待孕妇多多进行开导,尤其是准爸爸,需要多抽出一点时间来陪着孕妇,孕妇自身也可以多看一些关于育儿类的书籍,听听音乐,调节调节心情,做一些自己喜欢做的事情,来达到转移注意力的目的,消除消极情绪。

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