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孕妇打喷嚏对胎儿有影响吗?怎么减少孕妇打喷嚏?

时间:2022-01-21 23:31:21  作者:小溪  阅读(798)

  打喷嚏是一种很正常的生理现象,我们已经习惯了,但是孕妇是一个特别的群体,我们必须要保护好,所以,孕妇打喷嚏对胎儿有影响吗?怎么减少孕妇打喷嚏?下面,我将为您详细的讲解。

  一、孕妇打喷嚏对胎儿有影响吗?

  如果怀孕期间没有任何异常,喷嚏对胎儿的影响不大,也可以适当的控制自己的打喷嚏,其实是呼吸道的一种防御反应,胎儿在肚子里有羊水做缓冲,一般不会有什么问题,但是如果胎盘的位置比较低,或者是前置胎盘,则要注意,因为腹压会导致阴道出血。

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  二、怎么减少孕妇打喷嚏?

  1、尽量减少户外活动,检查引起打喷嚏的原因,并避免接触花朵、腐烂的叶子、柳絮和梧桐树的果皮,出门时要戴口罩。

  2、要坚持运动,防止感冒,如果是轻度的孕妇,可以多饮水,多休息,避免服药,如果病情比较严重,可以到医院就诊,在医生的指导下用药,怀孕期间不要自己用药。

  三、孕妇打喷嚏的正确姿势是怎样的?

  1、可以用纸巾或手帕捂住鼻子,但要留出足够的空间

  不要捏鼻子、捂嘴,因为人的耳朵、鼻子、喉部都是相连的,在鼻腔和中耳鼓腔之间,有一个“咽鼓管”,负责维持中耳和外部的压力,如果有人用手捂着鼻子、捏鼻子,会导致鼻部的压力升高,细菌、病毒就会顺着咽鼓管从咽鼓管进入压力低的中耳鼓室,导致急性中耳炎。

  2、采取坐姿或蹲式,单手放在背部或大腿上

  如果出现剧烈的腰肌扭动、不协调收缩,就会导致腰肌损伤或者椎间盘突出,为了降低打喷嚏引起的一些危险,建议在打喷嚏时采用坐姿或蹲姿,以降低胸腹部的压力,用一只胳膊撑在背部或者大腿上,这样可以保护脊柱。

  3、用双手食指按压揉鼻翼外侧可以快速压制打喷嚏

  如果有打喷嚏的前兆(比如鼻子突然发酸、发痒),或者是连续打喷嚏不能停下来,可以用两只食指按压揉捏双鼻翼外侧,这样可以有效地控制喷嚏。

  平时打喷嚏并不会对胎儿产生什么影响,所以孕妇不要过于紧张,但是如果打喷嚏的幅度比较大,或者频繁的话,很有可能会导致肚子剧烈的收缩,从而对胎儿产生不良的影响。

  以上就是孕妇打喷嚏对胎儿有影响吗?怎么减少孕妇打喷嚏?的介绍,希望能对大家有所帮助。

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