怀儿子最明显的征兆是什么?怀孕可以吃牛油果吗?
怀孕期间多多少少很一些变化与反应，那网上也流传着很多关于一些症状代表腹中所怀的是男孩还是女孩，那么今天我们就一起来聊聊关于怀儿子最明显的征兆是什么？怀孕可以吃牛油果吗
一、怀儿子最明显的征兆是什么？
接下来聊一下我怀男孩的一些症状，我今天是36周加三天，在一开始怀孕的时候，因为很好奇吗，我特别喜欢上网去查怀男孩和怀女孩的症状，那么我现在也想来说一下我自己怀男孩的一些症状。第一一开始印出来的时候，用上两条杠的，颜色特别的深，第二，第一次去医院里面验血，当时的HCG值特别高，第三，对清宫表算出来是男孩儿，第四，怀孕以后颜值没有变，鼻子也没有大，皮肤状态还挺好的。第五，孕早期孕囊的形状一直都是扁的。第六，前三个月孕吐严重，必须要吃少量的软乎的清淡的东西，而且一定要细嚼慢咽，不然就不行。第七，前期喜欢吃酸的，后期喜欢吃甜的，可以对上酸儿辣女。第八五个月以前的肚子不明显，就好像平时吃饱了一样。五个月以后开始迅速显怀。第九，睡眠至今都是很好的，如果我愿意的话，一天可以睡12个小时以上。第十，体力很不错，到现在八个多月还是走路带风。第十一，情绪比较稳定，但是有时候呢，也会莫名的伤感，偷偷的哭。第十二，除了肚子，其他地方是没有胖的，从背后开始看不出孕肚的背影，可以伪装少女了。第十三，胎动比较早，什么时候我忘记了，但是在预产期差不多的孕妈群里，我是头几个挺早就能感觉到肚子里面就好像是比较强烈一点的心跳的感觉。第十四四维里面看宝宝的鼻子特别像我。第十五，胎心到后期是保持在140至160之间。第十六，我的肚子是方的，应该是说下面是一个圆的，上面是平顶，不尖也不圆。第十七，肚脐眼，胎动的力度一般，能感觉到他在拳打脚踢，而且在饭后和在睡觉的时候特别的明显。第十八，妊娠线是细长的，而且颜色比较浅，是在孕晚期才开始长的。十九，我目前腿和脚还没有肿好，大概就是以上这些啦。
二、怀孕可以吃牛油果吗？
像孕期推荐的第四种超级食物是牛油果，它是一种营养非常丰富的水果，它既含有优质的植物蛋白和膳食纤维，又含有丰富的维生素A B。叶酸以及矿物质钾、钠、钙、镁等。它的特别之处在于它含有丰富的牛油果油，这是一种不可多得的养分。牛油果可以搭配其他的超级食物，比方说鸡蛋、牛肉、三文鱼、虾以及一些水果和蔬菜。把它们组合在一起放在盘子里，均匀的淋上一些橄榄油和柠檬汁以及胡椒粉或者是姜黄，可以放一小勺的蜂蜜。这样一盘美味的沙拉就可以让你享用不同食物组成的不同风味的沙拉，既可以满足孕期对于食物不同口味的要求，又可以满足孕期对于营养的大部分的需求。它的热量只有600卡，是非常值得推荐的。
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