怀孕恶心想吐是男孩还是女孩？如何缓解？
女性在怀孕之后，由于身体当中激素水平的变化，会造成身体做出一系列的反应，比如恶心呕吐还嗜睡，这些都是正常的孕期反应，对于胎儿的性别，想必大家也是充满了期待，那么怀孕恶心想吐是男孩还是女孩？怀孕恶心想吐如何缓解？
一、怀孕恶心想吐是男孩还是女孩？
1.女性在怀孕之后都会出现恶心呕吐的行为，任何时间段出现呕吐都和胎儿的性别并没有直接的关系，也不会有任何的科学依据，不论是早上恶心想吐，还是晚上恶心想吐，都和生男生女是没有关系的。
2.女性在怀孕期间身体当中激素水平的变化，就会产生恶心呕吐的反应，这属于怀孕之后的正常生理现象，孕妇也不用担心，也不要将这个反应和胎儿的性别联系在一起。
3.能够决定胎儿性别的是男性提供的性染色体是Y还是X，怀孕期间恶心都属于正常反应，而且在孕早期有很多的早孕反应也是正常的。
4.对于孩子的性别不要过于纠结，在孕期的任何反应都可能是因为身体当中一些激素的变化而引发的，不要什么反应都往孩子性别上去靠。
二、怀孕恶心想吐如何缓解？
1.孕早期肚子当中宝宝生长的比较慢，所以在这个时候不需要太多的营养，孕妇也可以在这个时候选择自己喜欢的口味的食物，而且也要保证维生素的摄入，防止便秘。
2.怀孕期间要多喝水，要保证少量多餐，控制食量或者可以吃一些饼干面包，这样干的食物能够防止孕吐，如果说孕吐反应比较严重的话，可以选择多吃一些偏碱性的食物。
3.有一些孕妇因为早孕反应弄得食欲不振，体力不佳，严重的话就会整天卧床不起，其实这样并不是好的现象，应该适当的运动，不运动反而会加重早孕反应，通过运动能够改善身心，可以选择练习一些瑜伽或者是到室外当中散步。
4.对于新手妈妈来说，怀孕是一件比较充满未知数的事情，所以对于早孕反应也会比较紧张，请各位孕妈妈们放松心情，要知道出现孕吐反应是不会给胎儿造成太大伤害的，大可不必过于紧张，过于紧张反而会让妊娠反应加重，可以多和其他人交流交流，转移一下注意力，也可以和其他的孕妇交流经验，从一定程度上让自己的心理压力缓解。
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