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怀孕期间的女性会有哪些身体不舒服的反应?不舒服怎么办?

时间:2022-07-24 18:53:52  作者:酷盖杰  阅读(519)

  孕妇在怀孕期间感到不适是一种常见的经历,但并不是每个孕妇都要经历所有的不适。除了晨吐,还有更多不舒服的症状,如便秘、水肿、失眠、胃酸、腰酸等。而且不同的怀孕症状是不同的,所以每个孕妇的感受也是不同的。那么,怀孕期间的女性会有哪些身体不舒服的反应?不舒服怎么办?下面小编就为大家详细介绍一下。

  一、怀孕期间的女性会有哪些身体不舒服的反应?

  1.便秘

  宝宝在孕妇胃里生长的时间越长,到一定程度,孕妇的肠道就会受到压迫,孕妇的胃肠功能就会变得相对薄弱。另外,孕期饮食不注意,很多孕妇会便秘。便秘严重的时候,孕妇会吃不下饭,还会影响孕期的正常饮食摄入。

  2.水肿

  许多女性在怀孕期间出现水肿,使她们看起来更胖。水肿通常发生在小腿。这是因为怀孕的母亲受到扩张的子宫的挤压,这在某种程度上压缩了静脉回流。静脉回流不良的孕妇通常更容易出现水肿。

  3.失眠

  由于孕妇肚子太大,孕妇会出现失眠症状,孕妇长期睡眠不足会在一定程度上影响孕妇的免疫力。免疫力下降的孕妇容易生病,胎宝在胃里也不会发育好。当宝宝越来越大的时候,会在孕妇的肚子里打滚踢踢,这也是导致孕妇失眠的原因。为了宝宝的健康,孕妇睡前放松,用热水泡脚,可以缓解失眠症状。

  4.腰痛

  怀孕期间,孕妇可以像企鹅一样走路。因为腰部负担较重,孕妇会出现腰部疼痛的一些症状,一直困扰着孕妇。正是因为宝宝在健康成长,孕妇才会腰酸背痛。当孕妇腰痛时,可以在腰部垫一个柔软适中的腰垫,缓解腰痛。

  5.尿频

  怀孕早期,扩大的子宫压迫膀胱。怀孕12周,子宫脱离盆腔,症状自然消失。妊娠后期,先暴露的胎儿膀胱再次被挤压,再次发生尿频现象。有些孕妇咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏会有尿液溢出。

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  二、怀孕期间的女性不舒服怎么办?

  1、怀孕早期,很多女性都有孕吐的反应,经常会感到恶心和呕吐,这个时候女性可以少吃多餐,饮食清淡,多喝姜汤,孕吐反应会慢慢减少,但味道会变得有些奇怪,比如喜欢吃酸性食物,可以适当吃一些。

  2、怀孕后,女性朋友可能会想的多一些,比如生完宝宝后身体变化或者家人现在关心不多等等,以至于晚上经常失眠,这个时候不建议吃安眠药,可以喝点牛奶,泡脚,这样可以促进睡眠。

  3、另外怀孕期间可能会出现水肿、皮疹、腰痛等问题,如果出现皮疹,最好不要口服药物,可以涂一些药膏缓解症状,腰痛时可以适当做一些腰部或关节的拉伸运动。

  另外,在怀孕期间,如果孕妇出现下腹疼痛,或阴道出血等异常,那么就需要及时去医院进行相关检查,确认孕妇的健康状况和胎儿的生长发育情况。

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