孕酮低男女有关系吗?可以吃什么食物补充？
孕酮是怀孕女性当中最为重要的一个指标，孕酮的高低变化不仅会对孕妇造成影响就连胎儿的发育也会存在一定的风险，例如体质较弱的孕妇并且身体当中缺少孕酮就需要进行服用孕酮补充，除此以外一些其他的问题也有可能引起孕酮发生改变，那么孕酮低男女有关系吗？可以吃什么食物补充？好奇的小伙伴千万不要犹豫欢迎进入让小编带领大家探索吧。
一、孕酮低男女有关系吗?
1.孕酮的高低往往与男女没有任何的关系，孕酮是女性体内当中主要的激素，而怀孕后女性需要依靠卵巢黄体分泌，当黄体功能不足时或卵巢功能下降就有可能导致孕酮降低从而发生早衰以及流产，同时孕酮降低还有可能导致月经不调影响妊娠，严重时胚胎会终止。
2.在怀孕后女性要定期去医院做检查，当孕酮发现降低的情况就要及时根据医嘱补充孕酮，孕酮在怀孕后需要进行动态监测，如果孕酮值小于五说明胚胎已经停止了发育此时补充孕酮意义也不大多数会有流产发生，只要及时补充孕酮就能降低流产的可能，因此怀孕女性一定要时刻注意。
3.孕酮值的改变往往与黄体功能不足密切相关，与怀的是男宝宝还是女宝宝没有直接的联系，早期的孕酮值随着孕期增加就会稳定上升，当怀孕四十二天左右胎盘开始形成同时也会分泌孕酮。
二、孕酮低可以吃什么食物补充？
1.通过吃食物的方式来补充孕酮也是非常不错的方法，例如大豆女性补充孕酮可以选择多吃大豆以及豆类产品，大豆当中富含丰富的大豆异黄酮，同时还包含了天然的维生素E不仅可以帮助自身产生孕酮还能在最好的条件下解决孕酮低的问题。
2.只用芹菜做芹菜金针汤也可以改变孕酮的数值，大家能够选用干芹菜三十克，金针菜十五克同时适量加水煎汤服用，芹菜当中包含了孕酮这样不仅达到了营养的补充也充分的提供了孕酮带来的高能量物质，对于孕妈妈与胎儿来讲只有益处没有坏处。
3.选用草莓当做水果服用相比于大豆异黄酮以及天然的维生素E对孕酮帮助更大，草莓当中所含有的大豆异酮以及维生素E相比于大豆更加含量高，同时对于孕酮的提高也拥有较大的帮助，因此合理饮食均衡营养才能达到更好的调理效果哟。
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