二手烟对孕妇有哪些危害?如何躲避二手烟?
我们都知道吸烟有害健康,却不知道二手烟对孕妇更有害!对于一般人群来说,长期接触二手烟容易导致免疫力低下,容易感冒、头痛,甚至癌症,更不用说处于特殊时期的孕妇了,那么二手烟对孕妇有哪些危害?如何躲避二手烟?下面我们就跟着小编一起来看看二手烟对孕妇的危害有多大。
一、二手烟对孕妇有哪些危害?
1、妊娠并发症
孕妇长期暴露在二手烟环境中。孕妇接触二手烟的危害之一是对器官的损害。二手烟也是引起妊娠高血压的主要原因,也是妊娠并发症的主要因素。可以说,二手烟是怀孕并发症的罪魁祸首。此外,妊娠高血压、妊娠高血糖与二手烟密切相关。
2、怀孕期间患癌症
二手烟还含有大量有害物质,其中致癌有害物质多达69种,这些物质会引起体内关键基因突变,从而影响正常生长控制机制失调,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。研究表明,吸烟会导致肺癌、口腔和鼻咽恶性肿瘤,而怀孕期间吸入二手烟的女性,由于荷尔蒙的变化,更容易致癌。
3、细胞损伤
如果女性在怀孕期间暴露于二手烟或有吸烟习惯,内皮细胞将无法正常工作。我们血液中的所有内皮细胞都会自动修复体内受损的血管。长期暴露在二手烟中,不仅会造成血管损伤,还会导致可修复的细胞直接坏死。
4、血管损伤
很多孕妇并不知道,如果长期接触二手烟,不仅会对自己的心脑血管造成严重损害,还会对正在发育的胎儿的内脏器官造成严重损害。长期让胎儿接触二手烟会抑制身体的自然修复过程,导致胎儿功能障碍身体畸形等严重后果。
新的研究发现,二手烟的影响每次可以持续24小时,比之前认为的要长得多。因此,在面对二手烟对孕妇的危害时,孕妈妈们一定要特别注意避开二手烟的环境,家人在怀孕期间要自觉戒烟。
5、胚胎发育异常
研究发现,二手烟中含有的尼古丁等有害物质会严重污染胎儿生长环境,还会严重影响胚胎细胞的增殖和分化,导致胚胎发育异常等状况。其中,主要表现为神经系统发育障碍、宫内生长迟缓等,后期难以弥补。据研究结果显示,吸二手烟的母亲产下的新生儿体重比不吸二手烟的母亲低200~500克,出生缺陷率是不吸二手烟的母亲的118~318倍。
如果胎儿在子宫内经常暴露在二手烟中,其危害不仅是发育不良,而且会在4岁至11岁期间逐渐显现。不仅可导致儿童早期肺炎、哮喘、中耳炎等疾病,而且化脓性脑膜炎的发病率也高于未吸入二手烟的儿童。
二、孕妇如何躲避二手烟?
1.使用空气净化器
如果你的丈夫或长辈吸烟,你可以在家里放置一个空气净化器,清洁房间里有害的烟雾和脏空气。注意,在选择空气净化器时,应选择常规家庭生产的净化器。劣质产品不仅净化效果不好,还会释放有害气体,对妈妈的身体不好。
2.出门尽量选择无烟区
准妈妈外出时,无论是逛街还是去医院,都要选择非吸烟区休息,并记得戴口罩。如果有人在休息的地方吸烟,可以开窗换气,保持空气流通。
3.远离吸烟者
有很多准妈妈在怀孕后仍然坚持自己的工作,而工作场所难免会接触到二手烟,准妈妈们不妨远离二手烟,当同事都有吸烟的时候你可以出去呼吸一下新鲜空气。你也可以让吸烟的同事理解,尽量不要呆在同一个地方。
4.在房子里放一些植物
建议在家中或办公室摆放一些花草植物,可以有效防止烟雾污染,植物可以吸收空气中的悬浮颗粒,美化环境。常青藤对尼古丁中的致癌物有效。这种植物起到空气净化器的作用,吸收室内的有害物质。
二手烟对孕妇有什么伤害,这几大危害孕妇应该更多地关注,希望怀孕的时候能重视健康的环境,尽量减少二手烟呆太久,也不要去人群多的公共场所,空气不好,这样不仅容易受到病毒,增加风险,也容易吸二手烟,如果孕妇暴露于二手烟很长一段时间,不仅会影响她自己的健康,还会影响胎儿的正常发育。准妈妈们一定要注意了!
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