孕期中胎儿出现宫内营养不良的具体表现有哪些？营养不良对胎儿的影响有多大？
自从怀孕以来，大多数怀孕的妈妈都比较焦虑，既担心宝宝营养不良，又担心营养过度对胎儿的生长发育不利。那么孕期中胎儿出现宫内营养不良的具体表现有哪些？营养不良对胎儿的影响有多大？下面就由小编一起来了解一下。
一、孕期中胎儿出现宫内营养不良的具体表现有哪些？
1.小腿抽筋
一般情况下，孕妈妈在怀孕早期会出现腿抽筋的现象，这种现象是正常的，但一般随着妊娠的推移，孕妈妈出现这种现象的情况会减少，如果孕妈妈发现胎儿逐渐长大，但小腿抽筋的情况却没有证据表明少了，甚至变得严重的趋势，所以说明胎儿可能在子宫内营养不良，孕妈妈的身体可能缺钙，需要及时补充一些钙片或吃一些富含钙的食物。
2.严重的中期晨吐
正常情况下，怀孕后，通常是因为体内激素的变化，会导致孕妈妈出现孕吐等一系列妊娠反应，这种情况发生在怀孕早期是正常的，但是孕妈妈却在怀孕中期，这个时候的激素水平应该已经稳定下来了，正常情况下，孕妈妈这些反应就会消失。
3.胎儿突然异常运动
怀孕中期加速是正常的，而且在不同的时间，胎儿受到的外界刺激不同，所以一次加速的次数和力度也不一样，孕妈妈要注意的是，观察加速一旦发现有明显的异常，就去医院做全面的检查，确认胎儿是不是营养不良的问题，在这种情况下，孕妈妈一定不要随意吃补品，或者吃一些活血食品，以免造成更严重的后果。
4.没有体重增加
正常情况下，随着怀孕时间的推移，孕妈妈的体重会逐渐增加，尤其是在怀孕的最后几个月，在这段时间内孕妈妈的体重增长比较明显，但如果一方表面发现自己的体重不仅随着胎龄的增加而增加，而且呈下降趋势，这样胎儿很可能出现营养不良的状况，这时孕妈妈就需要小心了，最好是去医院检查，对孕妈妈和胎儿的具体情况提出饮食建议，或者直接进行治疗。
二、孕期中营养不良对胎儿的影响有多大？
孕期营养不良会导致胎儿生长受限，如影响胎儿智力、身体发育、大脑发育等。
孕期营养不良主要包括:蛋白质缺乏，会引起胎儿脑发育不良;如果某种维生素缺乏，可能会导致胎儿畸形，如叶酸缺乏，可能会影响神经管发育或唇裂、腭裂等;缺乏微量元素，如钙，可能会影响胎儿生长发育，甚至孕期营养摄入不足，会导致胎儿流产、早产、出生体重过轻等。
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