想生男孩老公怎么调理身体？
嘿，各位准妈妈们!不知道你们有没有和老公商量过想生男孩的事情?有没有听说过调理身体可以增加生男孩的几率?今天，小编就给大家分享一些想生男孩老公怎么调理身体？想生男孩男方该怎样调理？
一、想生男孩老公怎么调理身体？
1、多吃碱性食物
要想生男孩，首先要提高老公体内的碱性度。碱性食物主要包括蔬菜、水果、豆类等，可以多给老公准备一些这些食物，帮助调理体质，增加生男孩的可能性。别忘了，多喝水也是非常重要的哦!
2、保持心情愉快
心情愉快其实是一种很重要的调理方式。压力大的时候，身体内的酸度会增加，不利于生男孩。所以要尽量保持心情愉快，可以和老公一起做一些轻松愉快的事情，比如看电影、散步、做SPA等，让身心放松，增加生男孩的几率。
3、适度运动
适度的运动可以促进血液循环，提高身体的免疫力和健康水平，对生男孩也有一定的帮助。建议老公可以选择一些适合自己的运动方式，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，每周坚持几次，有助于调理身体，增加生男孩的可能性。
4、避免烟酒
烟酒对身体有害是众所周知的事实，不仅影响生男孩的几率，还会对健康造成负面影响。所以建议老公要尽量戒烟少酒，保持良好的生活习惯，让身体处于最佳状态，为生男孩做好准备。
二、想生男孩男方该怎样调理？
1.合理饮食
男方饮食调理对生男孩至关重要。一些研究表明，食用富含钾、镁和钙的食物有助于生男孩。比如，坚果、芝麻、豆类、海味等食物都可以增加男方生男孩的机会哦!
2.控制体重
肥胖是影响生男孩几率的一大因素。所以，男方要控制好体重，适当减肥，保持适中的体重，有助于提高生男孩的概率。
3.避免高温环境
长期暴露在高温环境下会使睾丸过热，影响精子的数量和质量。所以，男方要远离高温环境，避免频繁使用热水浴等方式。
4.合理运动
适当的运动可以提高身体素质，促进新陈代谢，有助于改善精子的质量。但是注意不要过度运动，否则反而会对精子造成不利影响。
5.改善生活习惯
不良的生活习惯会对身体健康造成影响，影响生男孩的几率。戒烟限酒、规律作息、保持心情愉快等都是有助于提高生男孩几率的重要因素哦!
6.多与妻子亲密接触
研究发现，夫妻亲密接触可以提高生男孩的概率。所以，多和妻子亲近，增加性生活频率，有助于提高生男孩的可能性。
当然啦，生男孩并非唯一目标，健康宝宝才是最重要的。所以，无论是生男孩还是女孩，都希望父母们能够健康快乐地迎接新生命的到来。
推荐阅读：