备孕男孩男人需要怎么调理？最容易怀男孩的方法是什么？
很多备孕夫妇都想要男孩，他们的理由要么是因为家庭传统，要么就是因为家里有了一个女孩，所以为了得到一个“好”字，不管是出于什么原因，都必须要学会正确的生育方式，那么，备孕男孩男人需要怎么调理？最容易怀男孩的方法是什么？
一、备孕男孩男人需要怎么调理？
1.摄入更多的碱性食品
碱性的食物对y精子的生成有很大的好处，y精子的数目越多，与卵子的结合几率越大，对生男孩也越有利，碱性食物包括豆制类、谷类、水果类、蔬菜类、坚果类等。
2.提高自己的运动能力
男性要想要生男孩，首先要有良好的身体素质，要多做运动，多运动，促进血液循环，增强新陈代谢，这样才能有效的促进y精子的产生。
3.严禁吸烟和饮酒
男人要有良好的生活习惯，不能吸烟和酗酒，因为烟草和酒精会抑制y精子的活力，会导致y精子和卵子的结合变得困难。
4.避开高热的环境
男人要想要男孩，尽量不要在炎热的环境中呆太久，比如洗澡、汗蒸、高空作业等，因为高温会导致精子的大量流失，而y精子是第一个死亡的。
5.不受辐射影响
在平时尽量不要长期接触有辐射、化学污染的区域，这样会引起染色体异常，从而影响到受孕和生育，还容易造成畸形。
6.最佳生育时期的选择
根据数据显示，随着年龄的增长，女性生育的可能性会越来越大，因为随着年龄的增长，女性的Y精子活力会下降，从而影响到Y精子和卵子的结合，从而生育男孩，因此，建议男性在怀孕期间要生男孩，因为Y精子的数量多，质量高，穿透能力强，更有可能遇到卵子，男人的生育年龄在30-35岁之间。
二、最容易怀男孩的方法是什么？
1.在排卵日同房的时间
排卵日同房的几率比较大，因为在排卵日体内比较容易出现碱性环境，有利于y精子存活，提高与卵子结合生男孩的几率。
2.性行为使性高潮
在同房的时候，女性会出现性高潮，身体里会产生大量的碱性液体，这对y精子的生存是非常有利的，而且很有可能会生下一个男孩。
3.用碱性水作同房前的清洁
在同房之前，可以使用碱性的方法来清洁阴道，使阴道内环境暂时呈现碱性，这样可以让Y精子进入宫颈与卵子结合，从而生出一个男孩。
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