吃猪肉生男孩吗?用亲身经历告诉你真相!
食物在我们在生命中起着十分重要的角色,所谓民以食为天,谁也不能够离开食物,而我们在品尝食物的过程中也给我们带来了不少的好处。对于孕妇来说吃食是十分重要的,尤其是肉食,不少人认为吃猪肉能够生男孩子,至于这一说法是否真实,还请大家通过下文来了解。
有一位来自安徽的孕妈,跟管家倾诉说:也不知道为什么,自从怀孕之后,口味发生了很大的变化,别的都不怎么爱吃,就是爱吃肉,顿顿饭都得有肉吃,不然吃的索然无味!
家里人变着花样的给孕妈做肉吃:炒肉,炖肉,红烧肉,炖排骨……
才怀孕5个多月,已经长了20多斤了,这样吃下去真不知道最后会胖成啥样!
婆婆说:那么爱吃肉,怀的应该是男孩!
之前也有一些孕妈说:听说爱吃水果怀的是女孩,爱吃肉是男孩!
管家奏是想问问:你们都是听谁说的耶?
很多孕妈都反映,怀孕之后爱吃的东西变了,以前爱吃的现在觉得没有好吃了,以前不爱吃的,现在都觉得好好吃哦!
那么,我们就来揭秘为什么怀孕之后,你的口味会发生一些奇怪的变化呢?
原来,怀孕之后,每个孕妈的身体内都会发生神奇的变化,都是因为孕激素的作用。孕激素会让孕妇从内到外发生一系列的变化,包括胃酸,味蕾分泌物都是会变化,所以口味变化,也是正常的,不用感到太奇怪。
口味发生之后,会给你带来很多奇妙的感受,一位孕妈说,怀孕以前自己从来不吃猪蹄的,看到就恶心,不过怀孕之后就开始尝试吃, 吃一口就觉得怎么这么好吃啊,简直人间美味啊,从此一发不可收拾,吃了一个孕期,可奇怪的是生完宝宝之后,再吃猪蹄,味道完全没有怀孕的时候香了!
还有一位孕妈说:怀孕之后超级爱吃水果,简直拿水果当饭吃啊,不管是什么水果都觉得好吃,有甜有脆有软,医生都提醒她少吃一点以免血糖升高!
那么,再说回来,孕妇口味的变化和胎儿性别有关系吗?
先说说管家自己吧,怀孕之后,也是炒鸡爱吃肉哦,红烧肉自己可以吃一大碗,看见别人夹一筷子都会生气,尤其爱吃鸭子,宝宝生出来,是个小公主哦!
所以,孕期胃口的变化和胎儿性别没有关系,和个人体质,孕激素的分泌才有关系。
那么,如果你孕期爱吃肉,又怕胖的话怎么办呢?
先来看看下面:
肉类脂肪含量:
猪肉脂肪含量:37%
鸭肉脂肪含量:19.7%
鸡肉脂肪含量:9.4%
牛肉脂肪含量:4.2%
羊肉脂肪含量:4.1%
兔肉脂肪含量:2.2%
鱼肉脂肪含量:1--3%
如果你爱吃,那么看了以上的脂肪含量表,就知道该如何选择肉食了吧,吃肉的时候,最好和蔬菜一起搭配,这样有利于消化和营养均衡,肉吃的太多,容易造成消化不良,便秘,血脂高,缺钙等。
肉类又分为红肉和白肉,像猪肉,牛羊肉,兔肉等哺乳动物的肉都属于红肉。像鱼肉,海鲜,鸟类等都属于白肉。白肉含有不包含脂肪酸,蛋白质更利于孕妇和胎儿。 红肉有利于补血,可以适量吃。
不过还有孕妈,孕期变的不能吃肉,看见肉就恶心,这样的孕妈不要勉强,可以尝试改变做法,比如清炖,清蒸,减少油的使用。
吃肉少的孕妈,不用担心营养的问题,也可以通过植物来补充,像豆类,奶类和蛋类含有优质蛋白,黑米,木耳,红枣,蛋黄,海带,苹果,胡萝卜,菠菜等含有丰富的铁。
食物对于孕妇来说有不少的禁忌,很多孕妇不清楚哪些食物能否吃,而哪些食物对她们有益。面对猪肉这一食物,对孕妇来说能够很好的补充体力,同时给宝宝提供了不少营养,但却与生男孩子无关,因而大家不要奖这两样强行进行联系哦。
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