喝黑豆浆容易生男孩吗？黑豆浆的功效与作用
大家在吃早餐大多会选择喝豆浆，豆浆的种类有不少，常见的便是黄豆浆。而在研究表明，黑豆浆的营养成分较之黄豆浆要高得多，甚至有不少人表明很黑豆浆更容易生男孩子，对此，小编根据这一说法，特地为大家在网上进行询问，下面是询问的结果。
喝黑豆浆容易生男孩吗
这种说法是没有科学道理的。黑豆有有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效，常喝还是有益的。可以根据自己的口味适当的饮用的，但是最哈不要把它当做早饭吃，还需要配合其他的食物一起的，已达到营养均衡
根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要生男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。
黑豆浆的功效与作用
科学研究表明，黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量相当于肉类含瞠饨土椿量的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍;富含多种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，比美国FDA乇顶鋈跆规定的高蛋白质标准还高。黑豆还含有19种油脂，不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，不仅能满足人体对脂肪的需求，还有降低血液中胆固醇的作用。因为黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，却有抑制人体吸收胆固醇，降低胆固醇在血液中含量的作用。
1可以增强活力与精力。现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆浆是有益处的。
2美容养颜的功效。黑豆含有丰富的螗徇吼笊维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍，而维生艾绱书虻素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
3缓解肾虚。“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。
4可以改善骨质疏松。黑豆豆浆含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素，维生素 E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸收，还可以改善骨质疏松。 但不要空腹喝豆浆，空腹喝豆浆会妨碍营养素的吸收。
5有益于健康。常喝黑豆浆能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压，心脏病，以及肝脏等方面的疾病有好处。据说 古代四大美人之一的杨贵妃，平时就是以黑豆来保持青春美丽。
6可以抗氧化。黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高，所以喝黑豆浆的好处在于清火、利水、抗氧化等方面的作用更强。
7可以有效促进排卵和卵泡发育。如果是想要宝宝的为准妈妈，不妨适量的喝些黑豆浆，有利于泡泡的发育哦。
豆浆含有丰富的蛋白质，不同种类的豆浆所富含的蛋白质含量也不同，黑豆浆相对于其他种类，其蛋白质的含量较高，因而不少孕妇会选择喝黑豆浆，但与生男孩子并没有什么关系。大家对于民间所传来的秘方，还要探寻一番其真实性再食用为好。
相关推荐：