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孕妇过敏是什么原因引起的?如何预防孕妇过敏?

时间:2021-02-27 17:17:48  作者:凉凉  阅读(1363)

  孕期由于激素变化,免疫系统本就不稳定,如果再饮食不当或者环境因素,很容易本来不过敏,结果在孕期出现了过敏反应,而有些孕妇本身就是过敏体质,孕期花粉过敏导致频繁打喷嚏,眼睛喉咙干痒,严重的时候还会鼻塞。


  过敏不是大病,但孕期过敏实在是不好受,孕期用药也很麻烦,春天到了,随着花粉逐渐增多,又快到了过敏的高发季,那么孕妇过敏是什么原因引起的?如何预防孕妇过敏呢?一起接着往下看看吧!


  孕妇过敏是什么原因引起的?


  1、饮食不当引起过敏


  饮食不当是常见的孕妇过敏原因,比如荨麻疹、异位性皮肤炎等都是食物过敏原引起的,常见的过敏原食物有坚果类(花生、干果等)、柑橘类(橘子、草莓、西红柿等)、海鲜(虾和蟹等)、牛奶等,如果避开这些过敏原食物瘙痒症状有效缓解,那基本就可以确认了。


  2、环境因素引起过敏


  环境因素引起的过敏主要表现为过敏性鼻炎和气喘,过敏原以灰尘居多,其次是霉菌、旧棉絮、宠物毛、花粉、蟑螂、二手烟等。

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  如何预防孕妇过敏呢?


  1、调整饮食


  对于孕妇来说,如果怀孕前不过敏的食物开始出现过敏,要停止继续食用,如果担心出现过敏反应,可以从孕期第4个月开始调整饮食结构,尽量避免摄取易致敏食物,多吃优质的新鲜水果、蔬菜、蛋白质食物。


  2、远离宠物,保持卫生


  建议准爸妈家里避免饲养宠物,防止动物毛发屑引起过敏,如果家里本来有宠物,也不建议遗弃,宠物可以帮助孕妇缓解心理压力,保持身心愉悦,为了未知的风险伤害生命大可不必。


  如果出现了宠物毛发过敏反应或者担心出现过敏反应,可以把宠物圈养在阳台或者寄养到朋友家。


  保持家里的卫生清洁,定期进行大扫除,孕妇住的房间最好能光线好、通风好,孕妇平常要注意勤洗手、多喝水,外出后出汗较多时要尽快清洁(但也没必要每天洗N次澡,过度清洁也不好哈)。


  3、减少皮肤刺激


  孕妇应注意减少清洁类产品的使用,选择温和的清洁、护理和护肤产品,特别应注意避免刺激腹部皮肤,避免磨砂类皮肤清洁产品。


  4、远离过敏原


  减少接触过敏原是预防孕妇过敏最有效的方法,也别是对过敏体质的孕妇,在室内可以使用空气净化器,现在很多空气净化器都可以清除灰尘、花粉等过敏原,


  在室外要注意以下几点:


  避免站立在一些有异味的植物或花草旁边;


  外出注意佩戴口罩、眼镜和帽子;


  在风大的季节尽量减少走路外出;


  外出时选择质地光滑,不易沾上花粉、灰尘材质的衣物;


  回家入门前先把身上的花粉、灰尘抖干净。


  如果出现疑似过敏反应,打喷嚏、鼻痒、皮肤瘙痒、起红疹等症状,孕妇切不可自己乱吃药,以免给胎儿带来畸形风险,可以先用凉开水清洗过敏部位,严重时及时就医。


  如果在确认移除过敏原后或者在过敏治疗过程中症状没有缓解,孕妇要警惕自己是否患生了胆汁淤积综合症,一定要尽快到医院检查哦~


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