怎样准确判断男女宝宝？怎么怀上男宝宝或女宝宝呢？
孕妇们常常在怀孕后不久就想知道，我到底怀的是个男孩还是女孩？因为很多孕妇都想要生个白白胖胖的男宝宝，但也有很多孕妇想要生个女宝宝，那怎样准确判断男女宝宝？怎么怀上男宝宝或女宝宝呢？
一、怎样准确判断男女宝宝？
1、B超检查胎儿的性别
想要早知道宝宝是男是女，可以通过B超来判断。一般情况下，要看B超片，首先要看最上面那张图。上面会有一些字母，代表着Y和X。如果是Y，那就说明怀女孩了。
2、根据胎动的频率判断性别
据说，怀孕的女人可以通过胎动的频率，来判断自己怀的是男是女。如果孕妇胎动得特别快，而且频繁，那就很可能是个男孩。如果次数过少的话，怀孕的可能性就很大了。这种说法存在一定的概念性，而且很多时候女孩子的性格都比较野，所以根据这种说法来判断孩子的性别是有局限性的。
3、根据孕妇的口味来判断胎儿的性别
俗话说得好：“酸儿辣女”。也就是说，怀孕期间喜欢吃酸的食物，生个男孩的可能性比较大。反之，如果怀孕的女性不喜欢吃酸味的食物，而偏爱辛辣的食物。如果是这样的话，很有可能是个女孩。虽然这个猜测没有任何的根据。不过这也是很多孕妇都会做的事情。
二、怎么怀上男宝宝或女宝宝呢？
1、怀上男宝宝
(1)饮食控制法
想要生男孩，就必须要让女人的身体处于碱性状态，这样才有利于生男孩，多吃碱性食物，比如红薯、土豆、水果、栗子、苏打饼干、不含奶油的零食等等。
(2)对排卵期的把握
可以通过测量基础体温来判断排卵期，一般在排卵期内有性生活，怀上男孩的几率会更大一些。
2、怀女宝宝
(1)生理环境处于酸性状态
如果想要怀上女孩，就应该避免摄入过多的碱性食物，适当摄入一些酸性食物，但是也不能摄入过多的酸性食物，否则会影响身体的健康，男女双方都要注意饮食的平衡。
日常酸性食品有：所有肉类、鱼类，奶制品（如奶油、冰激凌、奶酪、调味奶）、米麦面粉制品、罐装、玉米、蛋白、酸水果、巧克力、饮料、醋。
(2)怀孕前多食蔬果更易怀上女孩
如果在怀孕前几个星期，饮食中含有丰富的钙镁元素（如，多吃绿叶蔬菜等），则怀上女孩的几率会大大增加。
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