妈妈的情绪对试管婴儿会有影响吗?

　　妈妈的情绪对试管婴儿会有影响吗?相对于抑郁，女性因为不孕而焦虑的情绪又更为普遍。那焦虑的情绪又是如何产生的?女性应该如何克服因为不孕而产生的不良情绪?

　　焦虑对受孕的影响：

　　研究显示，长期焦虑、抑郁可能通过干扰下丘脑-垂体-性腺轴而影响女性生育能力。调节女性生育功能最主要的物质是由大脑分泌的，称作GnRH。现已确定，多种神经递质参与调控GnRH。

　　精神过度紧张、焦虑常常导致泌乳素、多巴胺、内啡肽等神经递质增加，而这些物质的增加会抑制GnRH释放，从而引起女性内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵，形成“越想怀孕越难怀孕”的窘境。

　　长久不孕、尤其是周而复始的治疗无效时，常常造成激烈的情绪波动和心理挫折的恶性循环。例如：敏感、焦虑、抑郁、偏执等等。在夫妻双方生殖功能都正常的情况下，不良的精神心理刺激也许不会导致不孕。但若本身生育能力就存在缺陷时(例如，女方子宫内膜异位症、输卵管因素、排卵障碍或男方精液异常)，精神心理因素可能会成为不孕的重要诱因。

　　保胎患者心理：

　　接受保胎治疗的病友们可能存在极其复杂的心理特征。

　　在获得怀孕后，又开始担心流产，对结局充满恐惧感。这样彷徨、甚至恶劣的心境，心里往往异常痛苦。

　　其实，病友们大可不必过分担心、强迫和焦虑，过重的心理负担只会适得其反。

　　对抗焦虑建议：

　　不良的精神心理状态可以成为女性生育能力的隐形杀手。焦急盼子的准爸妈们，又何苦要令自己的求孕路满布荆棘呢?何不放宽心怀、豁达面对一切，积极配合医生的治疗，才有助于尽早受孕。

　　试管婴儿的备孕攻略：

　　备孕前的准备工作：

　　1、准妈妈们如果是有在吃避孕药避孕的话，需要停药半年后才能要小宝宝哟，;而准爸爸们也需要提前半年开始戒烟戒酒，以保证能有个健康的小宝宝;

　　2、需要至少提前三个月补充叶酸，一共要吃半年，要吃到怀孕后三个月;

　　3、双方最好提前去医院做个身体检查，看看有没有需要注意的事项或者要补充什么元素

　　4、做好要当妈妈的心理准备，这一点尤其重要。

　　5、了解一下怀孕的基本知识以及孕期的注意事项，尽量做到遇事不慌张不急躁;

　　6、找个方便而又服务好的医院准备之后的孕检;

　　高龄备孕：

　　1、提前去医院进行身体检查，如果有问题得先治疗好了再决定要孩子，跟医生详细咨询一下需要的准备工作以及孕期需注意什么。

　　2、一旦打算要孩子最好尽早受孕，否则年龄越大，受孕的机率越小，也会影响胚胎的质量。

　　3、每天保持充足的睡眠，尽量保持心情愉悦。

　　4、每天保持摄入新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等含高蛋白质的食物，储存营养。

　　5、保持适量的运动，运动能让人精神状态良好。