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孕妇尿频是什么原因造成的?怎么办?

时间:2023-05-16 20:53:26  作者:桃子  阅读(528)

  出去的时候找不到厕所,想小便的欲望打断了良好的睡眠。当你怀孕的时候,你被这种尴尬的情况打断过吗?一般来说,孕期尿频的现象主要出现在妊娠早期(妊娠晚期)和妊娠晚期(妊娠晚期之后)。那么,孕妇尿频是什么原因造成的?怎么办?让我们来看看。

  一、孕妇尿频是什么原因造成的?

  生理原因:可能与尿路感染有关

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  尿频的原因无非是孕妈妈生完宝宝后母体代谢增加,另一个原因是膀胱受到压迫。第一个原因贯穿整个孕期,而第二个原因是尿频的关键。

  在妊娠的前三个月,增大的子宫会刺激前面的膀胱,导致尿频。到妊娠中期,尿频逐渐减少,因为子宫在腹腔内慢慢增大,膀胱刺激症状减轻。怀孕28周后,子宫慢慢变大,导致盆腔内脏器相对位置发生变化,导致膀胱压力增大,容量下降。这时,即使是一点点尿也会使孕妈妈小便,导致尿频。

  当然,在妊娠晚期,不规则的子宫收缩也会刺激膀胱,引起尿频。如果不是足月,宫缩频繁,应及时就医,防止早产。

  病理原因

  孕妈妈要记住,自己身体的一切变化都与体内的宝宝密切相关。对于尿频这个看似常见的尴尬现象,一旦忽视,就会产生严重的后果。

  1.尿路感染

  没有尿频引起的不适。如果准妈妈在排尿时感到疼痛或过于不耐烦,应检查尿常规,看看是否有泌尿系统感染或其他疾病。这是因为怀孕期间输尿管和膀胱的移位导致尿液在尿道中积聚,容易让细菌滋生。

  2.膀胱炎症

  炎症刺激也是尿频的原因。孕妈妈膀胱有炎症时,神经的感觉阈值降低,尿意识中枢兴奋状态,导致尿频。同时,尿路结石、异物,也会以尿频的形式出现。

  3.神经质的排尿频率

  有些孕妈妈只在白天看到排尿的频率,或者晚上入睡前,这一类属于精神紧张或歇斯底里的患者,比如孕妈妈发现其他准妈妈会有尿频的现象,自己的尿频并不严重,在精神紧张的情况下反而容易发生,有的孕妈妈甚至还伴有尿急、尿痛的现象。

  二、孕妇尿频怎么办?

  1.坚持盆腔放松练习,有助于预防压力性尿失禁。

  但这对于一些孕妈妈会产生早产的风险,应提前就医,注意不要做过于剧烈的运动。

  2.平衡你每天的饮水量。

  准妈妈应该每天每两小时喝8次200毫升的水,总共约1600毫升。为了避免晚上上厕所,睡前1-2小时不要喝水。

  3.尽可能少吃利尿食物。

  如西瓜、蛤蜊、茯苓、冬瓜、海带(海带)、泽泻(保健食品)、前车子、玉米须等都有很好的利尿作用,孕妈妈应避免多吃。

  4.侧身睡。

  准妈妈休息时应避免仰卧位,侧卧可减轻子宫对输尿管的压力,防止骨盆、输尿管积尿及感染。

  5.卫生巾的使用应该是卫生的。

  怀孕时尿总是要来的,尴尬的孕妈妈们都脸红了。因此,怀孕期间使用卫生巾的准妈妈一定要经常更换卫生巾,保证卫生,防止细菌感染。

  孕妇出现尿频,不能掉以轻心,一定要找出尿频的原因,如果是病理性的,要配合医生进行治疗。

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