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夫妻在一起多久算不孕?

时间:2021-04-20 15:25:19  作者:admin  阅读(817)

  生孩子可以说是很多家庭中的一个大事,大家都会提前开始关注排卵期之类的提高怀孕的可能。那么夫妻在一起备孕多久没怀上算不孕不育?在备孕过程中有哪些是错误是大家容易犯的呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

  一、夫妻在一起多久算不孕?

  不孕不育的医学定义为一年未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功怀孕。当夫妻在一起备孕一年还没有怀上孩子那么一定要及时去医院检查是双方的身体,看是否患有不孕不育症。当然也有很多夫妻是因为备孕的时候犯了一些错误,导致难怀上孩子。下面跟小编一起看看有哪些方面是备孕夫妻容易犯错的呢。

  二、不孕夫妻常犯的错误

  1、一心想着排卵期。

  过于强调、关注排卵期,可能是怀孕困难夫妻犯下的典型错误之一。很多人在排卵期之外的日子忙忙碌碌,疲于奔命,只有到了排卵期的日子,才把性爱提上日程,但效果往往不理想。正确的方法是,从女性经期后到排卵期前的这段日子,两个人都要调整饮食和睡眠,养精蓄锐,为性爱积累充足的能量。

  2、做爱但缺少“爱”。

  不孕夫妇的另一个常见失误就是,把本发自于“爱”的做爱变成了枯燥乏味的“婴儿制造”运动。缺少了因彼此吸引力而产生的化学反应,做爱成了任务。对性爱的渴望会向大脑发送信号,促进“快乐激素”多巴胺的释放,进而增加“爱情激素”后叶催产素的增加,这些物质会激发夫妻的雌激素和雄激素达到高潮,进而达到最利于受孕的状态。但如果夫妻体会不到这一“爱”的过程,效果自然会大打折扣。

  3、不重后戏,抬臀时机不对。

  人们都知道,性爱时女性适当抬高臀部会增加受孕几率,这并不假,不过,时机很重要。精液射出后需要液化,精液液化前比较粘稠时,此时女性抬高臀部作用不大,只有在精液开始液化时(通常是10~30分钟之内)再采取这一姿势,更有利于精液顺利通过子宫颈,到达宫腔及输卵管。与此同时,充分重视后戏,让女性获得高潮,更加有利于精子朝目标移动。早前有研究发现,女性在高潮时,子宫颈的确会起到“下降和吸收”的作用,令精子更快通过子宫颈。

  4、未平衡好怀孕与压力。

  对于很多夫妇来说,尤其是尝试一年仍未怀上的夫妇来说,怀孕的进程易充满压力、怀疑和紧张,而这些情绪又往往带来负面效果,让性爱变得更加乏味,怀孕更难。要知道,愉悦是实现“造人”目标的最好保障,因此,即使工作和生活再忙,夫妇也应当创造机会,在身体状态最好、身心最放松时快乐地“结合”。此外,还要有正确的心态面对舆论压力,尤其是来自双方老人的催促,学会积极沟通,表明自己的看法,让老人宽心,也给夫妻留有独立而轻松的空间。

  5、做爱前吃太饱。

  大多数夫妇会选择在晚上进行“造人”,这样做之前,需要充分考虑吃晚饭的时间和饭量。如果,刚吃完就性爱,或者吃得很饱,那么体内激素的功能会更集中于消化食物,而不是激发性爱。因此,把性爱安排在进食之前进行,或者早点吃晚饭,以减轻消化系统压力。

  夫妻在一起备孕一年没怀上可以说是不孕,小编也给大家说了一些备孕期间容易放错的方面,大家可以避免一下。科学备孕才能顺利怀上一个健康宝宝哦。


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