怎样才能怀上同卵双胞胎？怀双胞胎有什么注意事项？
现如今女性怀有双胞胎也是存在一定概率的，但是双胞胎又分为一卵双胞胎和同卵双胞胎，这样一来概率就会更加缩小，有一些年轻的夫妻就想要通过一些方式方法来达到怀上同卵双胞胎的目的，那么今天让我们来聊一聊，怎样才能怀上同卵双胞胎？怀双胞胎有什么注意事项？
一、怎样才能怀上同卵双胞胎？
1.其实服用叶酸的女性怀有双胞胎的几率要比没有服用叶酸的女性高出一倍，通过服用叶酸能够增加排卵的次数，可以让多个卵子进入子宫当中，这样就可以怀上双胞胎，与此同时也可以使用促排卵的药物，能够让生双胞胎的几率大大提升，但是人为使用促排卵药物的话，可能会出现一些综合症，比如头晕和恶心以及肝脏功能受到损害这种情况。
2.在日常生活当中饮食方面如果长期多吃一些山药的话，也是能够刺激到身体当中激素分泌的，或者是番茄这一种甜甜的植物体激素，能够刺激两个卵巢同时排卵，同时还可以增加怀有三胞胎的几率，所以说大家还是要相信科学的。
二、怀双胞胎有什么注意事项？
1.怀双胞胎一定要注意产检和日常的饮食，同时也要保持有一个良好的心情，怀有双胞胎的体质通常来说是比较特殊的，所以一定要根据医生的指导定期做好产检，随时随地关注宝宝的生长和发育情况，尤其是四维彩超的时候，也能够判断胎儿各个器官的发育情况，准确的诊断宝宝是否存在畸形。
2.怀孕双胞胎饮食营养需求是比较多的，,所以在整个怀孕期间需要保持食物丰富多样化，还要注意营养膳食的均衡，不可以挑食或者偏食，多吃一些优质蛋白丰富的食物，比如鱼肉和鸡蛋，还有蔬菜和水果。
3.还有双胞胎的孕妇要比怀有单胞胎的孕妇更加辛苦，平时在家中一定要做好自我检测，对于胎动也要随时随地的进行检查，如果发现胎动缓慢或者胎动异常的话，一定要及时到医院当中就诊。
4.在怀孕期间更多的还是要照顾好自己的身体，这样在生产的时候才会安全一些，而且要加强营养，同时也要加强孕妇的课堂培训，学习知识，预防早产，双胞胎本来就是高危妊娠，还容易出现妊娠期糖尿病，所以在加强营养的同时，更要控制好体重，让营养成分均衡一些。
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