怀孕早期体温一般是多少？体温升高的原因是什么？

　　怀孕早期是一个值得期待的时刻，也是一个需要关注和保护的时期。体温是反应人体健康状况的一种重要指标，而在怀孕早期，体温的变化更是备受关注。那么，怀孕早期体温一般是多少？体温升高的原因是什么？下面不妨一起跟着小编接着往下看，希望小编提供的相关方法内容介绍可以帮助到各位。

　　一、怀孕早期体温一般是多少？

　　怀孕初期的体温变化对于女性来说非常重要。通常来讲，在排卵后约两周左右，如果没有受孕，女性的基础体温会下降，月经也随即来临。而如果受孕成功，基础体温则会保持在较高水平，不会像往常那样下降。

　　在怀孕初期，体温变化比较小，一般为36.5℃~37℃之间。由于怀孕早期，激素水平在不断变化，因此基础体温可能会有所升高。但是需要注意的是，每个人的体温变化都有所不同。有些女性的体温变化并不明显，有些女性的体温变化则很明显。因此，在怀孕初期，建议女性进行基础体温记录，以便及时发现体温变化情况。

　　二、体温升高的原因是什么？

　　怀孕早期体温升高的原因主要有以下几点：

　　1、胚胎着床：受精卵在进入子宫后，需要在子宫壁上着床。这个过程会伴随着体内比较明显的激素变化，同时也会促使体温升高。

　　2、黄体素分泌：黄体素是指黄体形成后分泌的一种激素，其分泌可以促进宫腔内环境的稳定，从而帮助胚胎顺利发育。黄体素水平的升高也会导致体温的升高。

　　3、体内代谢升级：怀孕早期，女性的身体需要为胎儿提供营养和能量，因此体内的代谢会有一定程度的升级。这也会导致体温升高。

　　三、其他需要注意的事项有什么？

　　除了了解体温变化情况，还有一些怀孕早期需要注意的事项：

　　1、避免剧烈运动：怀孕早期，胚胎对于外界刺激非常敏感。如果进行剧烈运动，容易增加胎儿的风险。

　　2、保持情绪稳定：怀孕早期，女性会伴随着比较大的心理变化，因此需要保持情绪的平稳。

　　3、遵循饮食原则：在怀孕早期，一些食物是需要避免的，例如辛辣、刺激性食物、咖啡、茶等。要遵循科学合理的饮食原则。

　　4、定期检查：怀孕早期是最需要注意的时期，需要定期进行检查，确保胎儿的健康发育。

　　怀孕早期体温的变化对于女性来说非常重要。了解体温变化情况可以帮助女性更好地了解自己的身体状况，同时也可以预测未来的发展。在怀孕早期，女性需要注意保护自己，避免一些不必要的影响，以保证胎儿的健康发育。

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