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怀孕期间感冒了怎么办?怎么治最好?

时间:2021-07-27 17:20:48  作者:凉凉  阅读(1120)

  孕妈妈由于妊娠期间抵抗力减弱,身体容易疲劳,所以更容易感冒,那么怀孕期间感冒了怎么办?怎么治最好呢?

  感冒的分类及其症状

  1.普通感冒:俗称“伤风”,由多种病毒(如鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等)引起。主要表现为打喷嚏、鼻塞、不发烧,症状较轻,一般无需服用服感冒药,一个星期内可自行痊愈。

  2.流行性感冒:简称“流感”,由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要表现为发热、头痛、肌肉疼痛等。发烧体温可达39-40度,畏寒、寒战,多伴随全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状,常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等症状;部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点。

  如果是孕早期感冒(孕3个月之内),此时正是胎儿各个器官发育的关键时期,用药不合理、各种病毒感染等都是可能引起胎儿发育畸形的。如果感冒很严重应该及时就医,在医生的指导下合理用药治疗。

  如果孕期感冒不是很严重,只是一般的感冒,比如打喷嚏、流鼻涕,未出现发烧等情况的话,孕妇在不吃药的情况下一周左右就可痊愈。这类感冒一般不会对腹中的胎儿造成影响。

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  已经感冒了怎么办?

  1.适当忌口:当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。

  2.多喝水(多喝汤):多喝水可以补充感冒发烧时身体所流失的水分,帮助有毒物质排出。

  3.注意休息:充足的睡眠可以消除身体的疲劳,孕期感冒了就应该放下手中繁重的工作,多休息,避免劳累与压力。

  4.远离人群:不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温度、湿度适宜。尤其是夏天不要贪一时的凉快就把空调温度调的很低,室内外温度过大很容易引起感冒。

  5.摄取营养均衡的饮食:摄取营养均衡的饮食对预防感冒也是十分重要的。尤其肉类、鱼类、豆腐类食物中所含的蛋白质,是抵抗细菌、病毒的免疫物质基础。绿黄色蔬菜及水果中富含具有免疫力作用的维生素C以及保护咽喉粘膜、鼻腔粘膜的维生素A和胡萝卜素也应充分摄取。

  天气较热,希望所有的孕妈妈能照顾好自己,不要贪凉引起感冒了哟!

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