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准备怀孕前要准备什么东西?怀孕前要了解什么知识?

时间:2021-08-22 05:55:12  作者:烧烤煎炸蛇  阅读(734)

  对许多夫妻来说,到了一定的年龄,就会急于为家庭增加一个新成员,因此也在积极准备怀孕。大家在备孕的时候,其实要准备的东西还是挺多的,那么,下面就让我们一起来了解一下在怀孕之前应该准备些什么。

  孕期准备工作

  如今我们所做的一切都注重质量,生宝宝这件生活中的大事,当然也要提前做好准备。生育孩子并非一人的事,而是准父母两个人的事,在备孕期间,我们双方都需要将自己的身体调理到最佳状态。下面,我们来看看在怀孕前要做哪些准备工作?

  孕前的准备工作是:在怀孕前3-6个月要做体检,检查的项目有血常规、尿常规、肝肾功能、传染病检查等。孕妇出现不良妊娠史要做精液常规检查,需要做优生四项检查。妇女比较检查项目比较多,需要做血常规、尿常规、肝肾功能、心电图、优生四项检查等检查项目。如检查无异常,女方要提前口服叶酸,提前三个月口服叶酸,以防止胎儿神经椎管畸形,可以进入备孕状态准备怀孕。

  夫妇自觉地学习相关的性知识、生育知识和胎教知识,了解如何怀孕以及怀孕过程中会出现哪些特殊的生理现象,如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。发生这些生理现象时,要正确对待,避免不必要的紧张和恐慌。

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  1.怀孕前的心理准备。养育一条可爱的小生命,是一个艰难而又相对漫长的过程,因此,孕妈妈要有良好的心理准备。怀孕期间要掌握相关的知识,树立新的观念,同时要做好自我心理疏导,保持乐观稳定的情绪。

  2.健康的身体。两个人都要积极锻炼身体,并且要在怀孕前做相关检查,根据检查结果来调理。要使身体机能达到最佳受孕状态,这样才能保证未来有一个健康的宝宝。特别是平时有喝酒、抽烟的不良嗜好,一定要戒酒。最好的方法是在戒掉半年后进入备孕期。

  3.经济基础的准备。养育一只可爱的小宝宝,不仅要有怀孕时的辛苦,还要养育小宝有一定的物质基础,所以要有好的经济基础,而且要在孕期和以后的育儿中,要有计划地消费。

  4.女性怀孕后,一定要准备好防溢乳垫。由于很多孕妇都会有溢乳的情况发生,日常生活中要把防溢乳垫垫在内裤里,能够吸收溢出的乳汁,可以让乳房干爽、洁净,还可以避免尴尬的情况发生。

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