怀孕中期宫缩频繁怎么回事？宫缩频繁怎么缓解？
宫缩使女性怀孕都会出现的现象，尤其是后期，宫缩会比较明显，但倘若怀孕中期宫缩频繁是怎么回事？孕中期宫缩频繁应该怎么缓解呢？下面我来为大家介绍一下怀孕中期宫缩频繁是怎么回事？倘若怀孕中期宫缩频繁了，应该用哪些方法缓解？
一、怀孕中期宫缩频繁是怎么回事？
当女性怀孕的时候，肚子内的胎儿也会随着时间不短短的长大，从而使孕妇的腹部产生一定的负担，而引起宫缩现象，这种现象一般在孕晚期的时候出席那情况会比较频繁，那么孕中期出现孕宫缩是怎么回事呢？主要原因有一下几点：
1、假宫缩
假宫缩一般出现的时间在晚上，白天出现的情况较少，并且宫缩频率较乱，时间也不一定，当孕妇在出现假宫缩的时候，孕妇能感觉到腹部有轻微的疼痛，但这种痛疼程度并不剧烈。
2、胎盘早剥
胎盘早剥一般是孕晚期出现的腹痛现象，谈若孕妇有妊娠高血压疾病慢性高血压等疾病又或者是孕妇在孕期时，腹部受到过外伤，那么就极有可能出现这种问题，若感受到下腹部撕裂的疼痛感，那么这极有可能与胎盘早剥有关。若是出现了这种问题，那么要及时去医院选择就医。
二、宫缩频繁怎么缓解
怀孕晚期的时候，宫缩频繁是一件很常见的事情，这极有可能是孕妇即将临产的现象，所以孕妇在孕晚期发现自己宫缩频繁，并不用很担心，但是宫缩也存在假宫缩现象，倘如假宫缩出现，也不用过于紧张，假宫缩现象与平时有规律的宫缩是不同的，假宫缩无规律性，倘若频繁出现，且时间较短，就要注意了，而且还要及时去医院检查。
倘若出现假宫缩现象，那么出现假宫缩时，应该用什么方法进行缓解？主要有以下几点：
1、多休息，用休息来缓解怀孕期间的假性宫缩现象，并且准妈妈倘若因为一个动作而产生假宫缩现象时，那么就要注意改改活动姿势，用这种方法来缓解。
2、多洗热水澡，要放松身体
3、多喝水，因为假性宫缩与脱水也有一定的关系
4、平时要多放松
所以倘若怀孕中期出现宫缩频繁的现象，那么有一定的可能性是假宫缩，多注意自己是什么动作而出现了假宫缩现象，尽量避免自己再出现这种症状，并且在平时要多注意休息，要放松。
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