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孕妇基础体温高原因是什么?怀孕初期胃酸怎么办?

时间:2021-10-28 13:27:25  作者:小韭菜  阅读(726)

  孕妇在怀孕期间出现体温升高应该注意些什么?大部分妈妈在怀孕初期会出现体温升高的症状。其原因为早孕反应。但是如果体温持续升高,出现咳嗽、打喷嚏等各种身体不适,很可能是母亲感冒发烧。所以我们应该怎样辨别体温升高,判断是否正常?咱们来看看。

  孕妇基础体温高原因是什么?

  孕妇在怀孕之后体温会升高,很多人都以此来判断是否怀孕。不过孕妇基础体温是多少?这个地方很多新手妈妈还不明白,继续往下看!

  基本体温是什么意思?基本体温也叫静息体温,是指人在睡眠6-8小时后,体温不受任何运动或饮食、情绪变化影响,测量出血体温。一般情况下,女性朋友在怀孕前基础温度大概在36.5摄氏度左右,而在排卵期,基础温度就是最低值。

  孕妇在孕期的基础体温会升高,体温在36.9度至37.2度之间。在您的体温已维持12天左右,身体无其他明显异常,以后月经也会延迟,基本可以断定您怀孕了。不过,孕妇基础体温一直处于波动状态,要注意避免出现流产等意外情况。

基础体温曲线图.jpeg

  怀孕初期胃酸怎么办?

  怀孕期间出现胃酸反流的症状有:胃酸反流到食管,导致出现烧心、胃酸等症状。怀孕期间出现反酸现象与怀孕后体内雌激素和孕酮水平升高有关。建议在怀孕期间适当调整一下生活习惯。尽量不要吃容易产生酸水的食物。

  一、采取下列措施:

  1。三小时后不要躺着或弯腰。2.饭前三个小时不能喝白开水以外的任何东西。3.少吃或不吃酒精、巧克力、油、食物、辣椒等刺激性食物,不吸烟。4.睡觉的时候把床边抬高2-3英寸。

  二、准妈妈建议:少吃多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物,饭后不要平躺在床上,不要躺得太低,尽量少弯腰,减少胃返酸;保持大便通畅。假如你发现胃部反流的症状,试着将上身抬高20左右。

  三、调整孕妇的生活方式。看起来许多普通的生活方式都会使孕妇吐酸症状加重。所以孕妇在日常生活中要注意以下几点:

  1。她们不应该穿紧身衣或系紧腰带。2.尽量不要做深蹲或弯腰。3.进食后不能立即卧床休息。需要卧床的时候,可以把枕头举起来。4.尽量少吃多餐。除饮水外,不要在睡前3小时进食。5.不要吃会产生酸的食物,如甘薯、土豆,或酸过多的食物,如醋和柠檬汁。6.不要喝浓茶和咖啡。

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