怀孕之后多久开始妊娠反应？如何能够缓解妊娠反应？
怀孕多久会有妊娠反应，其实这个妊娠反应就是俗称的害喜呀，孕吐之类的医学代名词。普通的努力备孕的妇女朋友一般般常常想通过妊娠反应判断是否怀孕，当然，这种办法无可厚非，但还是需要去医院进一步确定的，那么怀孕之后，到底多久开始这类的反应呢？这些反应又怎么缓解呢？
在“遇到”妊娠反应的时间上来说，是因人而异的，一般的，大多数准妈妈都是发生于孕后的六到八周之间，值得特讲的是，部分的妇女她因为体质原因妊娠反应会较为剧烈，比如食欲很差或严重呕吐。一般的程度不轻的，就是轻微呕吐、或是晨吐、对某些食物泛恶心，不过孕妇朋友们不要担心，一般可自行消失，通过饮食的调节，也能缓解妊娠反应。
特殊的情况是，部分准妈妈还会有可见的头晕、乏力、嗜睡、无精打采等等这种状况，那么，请在饮食方面使用食疗，食用姜或紫苏水，来缓解不适，除了食疗，当然也可以用理疗，理疗可选择内关穴按揉。此外呢，尽量在日常的饮食上做到清清淡淡，对孕妇的消化和皮肤都是好的。
因人而异的孕反，其实在某些人身上，完全没有，这个也是体质上神秘未彻底揭秘的事情，每个人的身体情况都不一样，遗传基因或许是重中之重，可能你的母亲怀孕无孕吐，说不定你就也没有，这都是说不定的。
但，大部分人都是在五周左右时出现，到时，请参考这个时间，算清自己的备孕期。
如果对妊娠反应的过程过于害怕的，请去公办综合医院仔细咨询，让自己放心。另外重要的一点，就是，妊娠反应大概在十二周的时候，就不会再出现了，此后，差不多也从孕初期向中后期多度，胎儿会更加快速地进行生长发育，这种时候，请准妈妈注意多补补钙。
妊娠反应是怀孕必须过的一关，切忌不要心情低落，这样对身体的消耗也是比较大的，无论如何，无论发生什么事情，都请照顾好自己，再是关心胎儿，自己的身体受的损伤要是没有合理的愈疗，后遗症是无可避免的，那样是比较痛苦的事情，是任何人都不想期盼的事情。妊娠反应的期间，可以多想想自己喜欢吃什么食物，可以少食多餐，祝每日拥有美丽心情。
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