怀孕一个月怎样判断男孩女孩？要注意什么？
当大家都沉浸在新生命到了的高兴的氛围中的时候，千万不要忽略了孕妇的情绪和心理变化，怀孕固然是一件值得高兴的事情，但是孕妇要经历的辛苦也不是常人能够想象的，很多孕妇在怀孕1个月的时候就开始猜测胎儿的性别，那么怀孕一个月怎样判断男孩女孩？要注意什么？
一、怀孕一个月怎样判断男孩女孩？
怀孕一个月其实是没有任何的科学方法能够知道男孩女孩的，在民间的方法中，也只有通过清宫表和生男生女的计算公式才能知道性别，我们一般说的怀孕日期都是以女性末次月经来潮的第一天为怀孕第一天开始计算的，所以怀孕一个月有可能受精卵刚形成半个月，而半个月的时间内，胎儿只是一个没有性别之分的中性细胞，是不可能会鉴定出来男女的，当然根据孕妇的一些变化也无法分辨出来，因为这个时候孕妇是不会有什么变化的。
但清宫表和生男生女的计算公式可以，因为清宫表和生男生女的计算公式都是用孕妇的怀孕月份和年龄来推算的，虽然才怀孕一个月，但是怀孕月份是可以明确知道的，怀孕时的年龄也可以算出来。
清宫表中，横轴代表的就是怀孕时的农历月份，而纵轴代表的是怀孕时的虚岁年龄，二者相交叉的地方就是胎儿的性别，看起来是非常简单的。
而计算公式则有好几个，这里主要说一下四九法，用49+怀孕时的农历月份-怀孕时的虚岁年龄+19，看最后得出的数字是单数还是双数，如果是单数的话，说明孕妇可能会生男孩，如果是双数，则说明孕妇大概率会生女孩。
二、怀孕一个月要注意什么？
怀孕一个月并不是判断男孩女孩的好时机，其实在初期大家最应该注意和知道的事情是如何保胎，怀孕前三个月其实胎儿都是着床不稳定的，稍微不注意就有可能会先兆性流产，所以在一个月的时候一定不能提重物，也不能频繁的弯腰和做其他的重活。
其次就是要坚持服用叶酸，怀孕前三个月是胎儿神经管发育的关键时期，坚持服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形，非常重要，最后就是在饮食方面要营养全面，不能暴饮暴食，最重要的是千万不能吸烟喝酒，也不能熬夜，一定要保证充足的睡眠和规律的作息时间。
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