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如何备孕生儿子?想生儿子要吃什么?

时间:2022-05-24 12:37:36  作者:周紫薇  阅读(654)

  自从国家全面开放二胎政策、鼓励生育后,很多只生了一个女儿的夫妻动了想再生一个儿子的念头,以组成一个‘好’字,毕竟自古以来,几乎每个家庭都希望能儿女双全、承欢膝下,但生儿子不是想想就能生的,需要采取一定的小技巧。那么,如何备孕生儿子?想生儿子要吃什么?下面将由小编我来为大家解答疑惑,想了解的可以继续往下看,希望对您有所帮助。

  一、如何备孕生儿子?

  1、女性若是想生儿子,可以在与男性进行性生活时先用1%-3%的碳酸氢钠溶液或者2%-4%的小苏打水冲洗阴道,使阴道呈现为碱性环境,更有利于活动能力旺盛的y型染色体精子与卵细胞成功受精并结合。

  2、想生儿子,男女性进行性生活的时间最好安排在排卵日当天,因为y型染色体精子的活力比x型染色体精子强,在排卵24小时内占有极大优势,更容易与卵子结合成受精卵生出儿子。

  3、想生儿子,男女性在进行性生活时最好采用深插入体位,比如后入式、站姿等,以缩短y染色体精子进入子宫的路程,增加生儿子的机会,因为女性的阴道一般呈酸性,而y精子不耐酸,不利于其存活。

  4、男性在排卵日前三天应该禁欲,以保证精子数量多、质量好、活力强,增加生儿子的机率。

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  二、想生儿子要吃什么?

  想生儿子男性女性都要通过饮食来调理体质,具体吃什么如下。

  对于男性而言,想生儿子,第一是要多吃酸性食物,比如牛羊肉、猪肉、鸡肉、等肉类;杨梅、樱桃、凤梨等新鲜水果;章鱼、泥鳅、文蛤等海鲜类。

  第二是要多吃具有丰富维生素C和抗氧化剂的食物,比如西红柿、茄子、南瓜、洋葱、青椒等。

  第三是要多吃富含锌元素的食物,比如花生、杏仁、核桃等坚果类;扇贝、牡蛎、鲍鱼等海产品类。

  对于女性而言,想生儿子,第一是要多吃碱性食物,比如红豆、绿豆、豌豆等豆类;芹菜、油菜、菠菜等蔬菜类;猪肝、猪肾、牛肉等红肉类;西瓜、葡萄、香蕉等新鲜水果。

  第二是要多吃高热量食物,比如山药、马铃薯、胡萝卜、土豆、蛋黄等。

  第三是早餐要多吃谷物类食物,比如燕麦粥、荞麦、麦片、玉米片、玉米粥等。

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