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孕妇请假理由大全前三个月有保胎假吗?要注意什么?

时间:2022-10-22 16:24:33  作者:小惠  阅读(1028)

  怀孕是一件很辛苦的事情,尤其是对于职场女性来说,怀孕是一件非常困难的事情,这也是为什么政府会给职场女性提供很多福利的原因。那么孕妇请假理由大全前三个月有保胎假吗?保胎假期间要注意什么?

  一、孕妇请假理由大全前三个月有保胎假吗?

  保胎假,顾名思义,就是为了保胎而请假一段时间。如果怀孕后出现各种不适,或者医生通知要保胎。那么,你可以向单位申请保产假。当然,如果是正规单位上班的妈妈,可以申请保胎假,尤其是第一次怀孕的准妈妈,可能会更加小心,因为流产是大家都不愿意看到的。

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  如果怀孕后身体承受不住,孕期反应很大,为了孩子的健康,可以申请保胎假在家休养一段时间。如果不担心时间太长的话领导不满意的话,也可以请的时间比较长,但建议一般不要请太长。而且保胎假和产假不一样,如果单位不同意,那就没办法了。

  其实保胎假不是说请就请的,必须要有医生证明,证明你怀孕后身体吃不消,急需保胎,如果单位够温馨体贴,一般都会同意的。保胎假包括法定节假日在内的自然天数。休息90天以上的孕妇可以继续请假或者继续工作。

  其实保胎假并不一定要请,主要看个人的体质,如果能继续工作,那就老老实实的去上班吧。保胎假只是一个借口,毕竟不是所有人都需要保胎的。

  二、保胎假期间要注意什么?

  保胎假期间要有规律的生活习惯,除了工作以外,还要养成按时睡觉、按时起床的习惯。孕妇经常熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯会导致流产,平时一定要注意规律生活。

  保胎假期间要注意个人卫生,由于工作等原因,孕妇可能不能顾及腹中宝宝的健康发育,导致流产。特别是一些有先兆流产的孕妇,在卫生方面要特别注意,也许对保胎安胎有帮助。

  保胎假期间要给自己补充足够的能量,如果能量不足,可能会导致食欲不佳,食欲不振,同时还要注意饮食搭配和其他方面的问题。

  保胎假期间多吃一些蛋白质,对安胎养胎也有一定的帮助。除了要补充蛋白质外,还要避免吃辛辣刺激的食物,避免饮酒,避免摄入过多的糖分,对保胎和安胎都有帮助。怀孕期间要注意不要吃太多的味精,以免影响宝宝的神经系统发育。

  保胎假期间,如果孕妇心态好一些,及时做产检和运动,都能起到保胎和安胎的作用,同时也能保证宝宝的安全。

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